【やる気が出ない時の対処法】まずは宿屋でMP回復

やる気が出ない時 ≒ MP切れ

やりたくなくても、やらなきゃならないのが仕事。

とりあえず手をつけ始めてしまえば何のことはない事でも
いざ始めるのが憂鬱だったり。

これが繰り返されると、頭がボーっとしてきて
思考能力・処理能力が低下していきます。

これ、MP切れ状態です。

HP切れであれば、
おやつを食べる・カフェイン摂取・リポビタンD
何なら精神論(MP消費)
といった回復手段もあります。

しかしMPとなると、
エーテルに該当するものは無いです。

もしあなたが、ラスボス手前くらいのレベルで
そういったエーテルを購入できるのであれば良いですが
一般人はその手段を持ってないと思います。私もほしいです・・・

では、どうMP(やる気)を回復するか

ということで、MPは寝て回復(宿屋)しかありません。
もちろんHPも回復できます。

少なくとも5時間は寝てから仕事に臨む

やる気 ≒ MP

・やりたくない業務を始める
・上司報告/嫌な人との打合せ

といったことで、
その日のMPは消費されていきます。

しかも厄介なことに、↓でもMP消費します。
・標準外のことをする
・難しい課題にアプローチする(考える)

MP切れは パフォーマンスの大幅低下 に直結します。

しっかり睡眠をとるだけで「やる気」も出る

ちゃんと寝てから始業するだけで、
仕事の効率が上がるということです。

寝不足 × 残業 を繰り返しても
いまいち成果は出にくいと思います。

MP切れ(やる気が出ない)のまま仕事をするのは
ほんとストレスです。

同じ仕事ならストレス少ない方が良いですよね。

夜遊びは控えめにして宿屋。
これだけでストレス減ります。

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